自分自身を知ることから始めましょうきっと見えてくることがありますよ

よっぴーです

インナーチャイルドに

逢いにいってみましょう

瞼を閉じて

幼い小さなときの

自分自身を思い出して

思い浮かべてください

小さな幼い時を

思い出して

想像してみてください

目の前に　

小さな自分が居ます

誰かと

楽しく遊んでいるかな

それとも　お母さん？お父さん？

誰と一緒に居るかな？

何をしていますか？

何をしてる時に

楽しかった？

幼い時の自分に

話しかけてみて

きっと　笑って喜んでくれるよ

一緒に遊ぼう

そばにいて欲しいって

笑顔で向かえてくれる

お家の中に

いつも一緒にいるのは　

誰ですか

ワンちゃんや猫ちゃん

それとも　お人形でもいい

大切にしていた

いつも大好きで

そばにいてくれた

記憶の中に居る

自分自身を思い出して

あげてほしい

いつも一人で寂しかった

本当は　甘えたかった

一緒にいてほしかった

声をかけて　あげて

話しかけて　あげて

一人じゃないよ

大丈夫だよって

幼い時に感じた

寂しさ　悲しみを

一緒に感じて欲しい

そして抱きしめて　あげて

小さな幼い時に

感じたことが　

生きづらさに

繋がっている事があります

まずは　小さな幼い時の

悲しみに　気が付いてあげること

生きづらさを感じる

多くの人は　

優しい　周りの人を

優先してしまう人

寂しい思いしていた

両親の愛情を

感じられなかった

愛されていないと感じて

自分には　価値がないと

思い込んでいませんか？

自分の存在を消してませんか？

自分を認めて

受け入れよう

自分が　我慢してきた

寂しい思いを一緒に

感じてあげてください

居場所がないのは

自分の思い込み

自分の存在を認めてあげて

自分自身が　認めてないから

辛さを感じることに

気が付いて

頑張ったね

誰にも心配かけたくなくて

誰も　困らせたくなくて

小さくて幼くても

誰よりも　

優しい子だから

我慢してたんだよ

そんな　可愛くて優しい

自分自身を受け入れよう

好きになろう

思いやりのある

優しい愛の魂を

持って生まれてきたこと

受け入れよう

これからは　

インナーチャイルドを

大切に　守っていくと

誓うことで

きっと　今の現実が

変わって来ますよ

神戸のビスキュイ

マモン・エ・フィーユ

人気のお菓子

どーしても食べたいと思い

購入しました

バターの風味が　たまらない

素朴な　上品なお味です

手土産にも　喜ばれました

こんな　素敵な可愛い　お菓子

購入して　幸せです

ありがとうございます

最高です

ブログを見てくださって

ありがとうございます

感謝してます